Your Lifestyle Is Damaging Your Knees | Knee Pain, Surgery & Mistakes We All Make | Dr. Ajay Devda
What are the best treatments for knee pain? From young professionals stuck at desks to women juggling endless responsibilities, knee and joint issues are becoming common, and often ignored. In this episode, we sit down with Dr. Ajay V Devda, one of Ahmedabad’s top robotic-assisted knee and hip replacement surgeons, to uncover the truth behind rising joint problems in today’s lifestyle. Why are so many youngsters now needing surgery? Why do women delay treatment despite chronic pain? And how much does your posture, eating habits, and mindset really affect your bone health? Dr. Devda answers it all, without sugarcoating. He talks about: - How to know when knee pain is serious - The truth behind robotic surgery vs traditional - Mistakes young people make in their 30s - The real reason doctors may avoid giving direct answers - Why Indian knees are different (and more vulnerable) A sharp, insightful, and easy-to-understand episode for anyone who wants to stay active, pain-free, and informed. Host: Jay Thadeshwar, Entrepreneur, Investor Podcaster Instagram: https://www.instagram.com/jay.thadeshwar/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaythadeshwar/ YouTube: https://www.youtube.com/@jay.thadeshwar Guest: Dr. Ajay V Devda, Robotic assisted Knee and Hip replacement surgeon Instagram: https://www.instagram.com/dr.ajaydevda/ Subscribe To Podcast Channel: https://www.youtube.com/@jay.thadeshwar ============================= Timestamps 00:00 - ટીઝર 02:11 - Dr.Ajay Devda નો ખાસ પરિચય 03:45 - ઘૂંટણના દુખાવાને ક્યારે ગંભીરતાથી લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ 06:14 - ઘૂંટણની સર્જરી ક્યારે ટાળી શકાય નહીં? 08:18 - ડૉક્ટરો હંમેશાં સ્પષ્ટ જવાબ કેમ નથી આપતા? 13:10 - Youngstersને ખરેખર કેટલી ઊંઘની જરૂર હોય છે? 15:23 - 9 to 5ની નોકરી કરનારા માટે swimming શા માટે important છે? 17:57 - Stretching નું મહત્વ કેટલું છે ? 18:53 - તમારી ખાવાની ગતિ કમરના દુખાવામાં વધારો કરી શકે છે. 20:53 -તમારું Mindset તમારી fitnessને કેવી રીતે અસર કરે છે? 24:25 - સ્ત્રીઓ ઘણીવાર ઘૂંટણના ગંભીર દુખાવાને અવગણે છે 27:49 - Robotic Surgery કરાવી જોઈએ કે નહીં? 32:50 - Knee Replacement માટે યોગ્ય ઉંમર કઈ છે? 35:34 - શું બીજીવાર Knee Replacement કરવું શક્ય છે? 37:28 - ઘણા સર્જન surgery કરવામાં ઉતાવળ કરાવે છે પૈસા માટે 39:00 - આજના યુવાનોમાં હાર્ટ એટેક કેમ વધી રહ્યા છે? 43:40 - અત્યાર સુધીની સૌથી કઠિન સર્જરી કઈ રહી? 45:46 - ભારતીય લોકોના ઘૂંટણ દુનિયામાં સૌથી અલગ કેમ છે? 47:07 - ડૉક્ટરો આયુર્વેદની શા માટે સલાહ નથી આપતા? 50:00 - મજબૂત મસલ્સ બનાવવાની સરળ રીતો 52:06 - ૩૦ પછી હાડકાંની કાળજી કેમ રાખવી? 55:38 - નિષ્કર્ષ #kneepain #roboticsurgery #ahmedabad #healthpodcasts #jointhealth #lifestyletips #bonehealth #indianhealthcare #womenhealthmatters #orthopediccare #gujaratipodcast #hipreplacementsurgery #healthylifestyle #painfreeliving #preventivehealth #jaythadeshwar
